Ana Rodrigues nasceu no Rio de Janeiro, graduou-se pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro, concluiu o Mestrado no Observatório Nacional e obteve MBA pelo Instituto de Graduação e Pós-Graduação do Rio de Janeiro.

Em 2014, enfrentou um período desafiador em sua carreira que resultou em esgotamento e na síndrome de burnout. Essa experiência marcou uma virada significativa, conduzindo-a a uma profunda jornada de autoconhecimento e ao redirecionamento de sua trajetória profissional em busca de propósito e significado no trabalho. Desde então, dedica-se ao estudo do desenvolvimento humano e à promoção do bem-estar corporativo.

A partir de 2018, passou a ministrar palestras, treinamentos e mentorias, apoiando profissionais e organizações na construção de ambientes mais saudáveis e produtivos. Em 2023, lançou seu livro de estreia “Um Caminho para a Felicidade no Trabalho: Descubra suas Forças e Transforme sua Carreira com a Psicologia Positiva”. Em 2025, ampliou sua formação com certificações em Implementação de Saúde Mental Corporativa e NR-1 (reconhecida pelo MEC), e Consultoria em Gestão de Cultura Organizacional Positiva.

Atualmente, Ana atua como consultora, autora e palestrante, com foco em treinamento e desenvolvimento humano, bem-estar corporativo e cultura organizacional saudável. Além de apoiar alunos, mentorados e leitores na identificação e aplicação de suas forças e potencialidades, também auxilia empresas a aprimorar e modernizar suas culturas organizacionais, promovendo ambientes de trabalho mais positivos, significativos e sustentáveis.

Residente no Rio de Janeiro, vive com o marido, o filho e sua Labrador caramelo. Nos momentos de lazer, aprecia estar com a família, ter boas conversas com os amigos, ler, estudar, explorar ideias de design, praticar meditação, ficar em contato com a natureza, viajar e explorar novos lugares, culturas e tradições.